Prévention et promotion 

de la santé

Promotion 

de la santé

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Bien-être

Activité physique et nutrition

Promotion de la santé

  • Formations collectives : former vos collaborateurs aux bénéfices d’une activité physique régulière et adaptée aux exigences de leurs activités professionnelles
  • Conférences : sensibiliser et mobiliser les équipes sur les bienfaits de l’activité physique au quotidien
  • Aménagement des postes de travail : comment agir sur l’organisation de sa situation de travail
  • Ateliers thématiques : interventions spécifiques sur le sommeil, l’alimentation , le stress

Bien-être

  • Récupération et étirements : ateliers pour agir sur votre fatigue et favoriser votre récupération
  • Relaxation : séances de relaxation pour mieux gérer vos situations de travail

Activité physique et nutrition

  • Réveil musculaire et étirements : ateliers pour préparer vos collaborateurs aux exigences de leur journée de travail
  • Renforcement musculaire ciblé : atelier dos, ateliers membres supérieurs, ateliers fascias
  • Programmes d’activités physique et sportive : adaptés au regard des exigences des activités professionnelles concernées
  • Conseils en nutrition (mai 2019) : consultations, sensibilisations, accompagnement.